Para estar bien contigo mismo y también, con los demás, intenta ser una persona coherente entre pensamiento y acción. No digas una cosa y hagas otra diferente, sé coherente y te ganarás la credibilidad ante los demás. Por otra parte, haz siempre una lectura positiva de los hechos, incluso, de aquellos hechos que te duelen más. Intenta curar las heridas del pasado a través del cariño. Sé amable contigo siempre, libérate de culpas que no te ayudan en nada.
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